Rückenschläfer aufgepasst - das müssen Sie beachten!

Personen, die auf dem Rücken schlafen, tun sich in der Regel keinen Gefallen. Wir erklären, was es zu beachten gilt.

Rückenschläfer neigen dazu, auf zu hohen Kissen zu schlafen. Dadurch wird ihre WIrbelsäule oft bis in den Lendenbereich gekrümmt.

Dies kann zu Verspannungen, Schmerzen, unruhigem Schlaf und auf Dauer zu einer Fehlhaltung führen.

Dieses Kissen lässt sich perfekt anpassen

Gesund Schlafen - aber wie?

Unsere Halswirbelsäule sollte immer eine gerade Verlängerung zum Rest der Wirbelsäule sein.
Rückenschläfer neigen oft dazu, mit zu hohen Kissen zu schlafen, wodurch der Hals und Nacken in einer ungesunden Haltung gedehnt sind.

Dies führt zu:

❌ Unruhigem Schlaf

❌ weniger Erholung

❌ Verspannungen & Schmerzen

❌ weniger Energie im Alltag

Eine gute Schlafergonomie berücksichtigt immer die persönlichen Anforderungen, wie Schulterbreite, Matratzenhärte und Gewicht.

Einstellbare Kissen können perfekt auf diese Anforderungen angepasst werden.

Eine natürliche Haltung der Wirbelsäule während wir schlafen, führt zu

✅ weniger Verspannungen

✅ ruhigerem Schlaf

✅ besserer Erholung

✅ mehr Energie

Das passende Kissen entdecken