Riskant und ungesund.
Das müssen Bauchschläfer beachten.

Bauchschläfer sind mehr gefährdet als Seiten- oder Rückenschläfer, Verspannungen oder Schmerzen zu erleiden.

Auf dem Bauch zu schlafen ist für viele die bequemste Art sich auszuruhen. Aus ergonomischer Sicht birgt sie allerdings viele Risiken, die Sie kennen sollten.

Dieses KIssen lässt sich anpassen.

Richtig Schlafen - auch auf dem Bauch.

Unsere Halswirbelsäule sollte immer eine gerade Verlängerung zum Rest der Wirbelsäule sein.
Gerade bei Bauchschläfer wird die Wirbelsäule allerdings gestaucht und verdreht.

Dies führt zu:

❌ Unruhigem Schlaf

❌ weniger Erholung

❌ Verspannungen & Schmerzen

❌ weniger Energie im Alltag

Bauchschläferkissen sind Experten-Produkte.

Eine natürliche Haltung der Wirbelsäule während wir schlafen, führt zu

✅ weniger Verspannungen

✅ ruhigerem Schlaf

✅ besserer Erholung

✅ mehr Energie

Dieses Kissen lässt sich in der Höhe anpassen